door Cathelijne Cramer | 24 aug '23 | Blog
Je kent het vast wel. Je bent lekker gewichten aan het tillen. Of misschien buk je om je zware boodschappentassen op te kunnen ruimen. Wellicht zit je al een tijdje in jouw favoriete leesstoel en sta je op. En dan voel je het. De pijn schiet in je rug. Iedere beweging...
door Cathelijne Cramer | 10 aug '23 | Blog
Jij hebt last van hielspoor en wilt dit het liefst zo snel mogelijk laten behandelen. Dit doet namelijk pijn bij het staan en lopen. Zo kan deze pijn jou best belemmeren in het dagelijks leven. Belangrijk is dat deze pijn onder de hiel gericht wordt aangepakt. Medical...
door Cathelijne Cramer | 14 jul '23 | Blog
Jij hebt last van artrose in je knie(ën). Dat is onwijs vervelend, omdat het een ziektebeeld is waar geen medicijn voor bestaat. Het kraakbeen in je knie wordt dunner, waardoor je veel pijn en stijfheid kunt ervaren. Dit zorgt ervoor dat het minder leuk en...
door Cathelijne Cramer | 10 jul '23 | Blog
Het is belangrijk om iedere dag minstens dertig minuten (intensief) te bewegen. Dat is natuurlijk zeer onaantrekkelijk als jij last hebt van je knieschijf. Deze pijn in je knieschijven kan verschillende oorzaken hebben. Feit is dat jij pijn ervaart tijdens het...
door Cathelijne Cramer | 05 jul '23 | Blog
Sporten is goed voor je. Het is een vorm van ontspanning, je kunt even al jouw gedachten op een rijtje zetten en je wordt er fitter door. Pijn in de heup na het sporten is echter wel een probleem. Het is zeker niet de bedoeling om pijn te krijgen door flink te bewegen...
