De spieren van de kaak, het gezicht, de nek en het hoofd werken nauw samen. Wanneer één gebied overbelast raakt, kan dit invloed hebben op andere gebieden.
Hoe kan de kaak hoofdpijn veroorzaken?
Langdurige spanning van de kaakspieren kan zorgen voor extra belasting van spieren rondom het hoofd.
Dit kan leiden tot:
- pijn rondom de slapen
- drukgevoel aan beide kanten van het hoofd
- pijn achter de ogen
- uitstralende klachten naar de nek
Kaakklemmen als oorzaak
Veel mensen met hoofdpijn blijken onbewust hun kaken aan te spannen. Deze voortdurende spanning zorgt ervoor dat spieren onvoldoende herstellen, waardoor klachten kunnen blijven bestaan. Knars je tanden of klem je vaak je kaak? Lees in deze blog meer over de oorzaken en symptomen.
De rol van de nek
Ook de nek speelt vaak een rol. Een veranderde houding of verhoogde spierspanning kan zowel hoofdpijn als kaakklachten beïnvloeden. Daarom kijken we bij onderzoek altijd naar het totaalplaatje.
Wat kan fysiotherapie betekenen?
De behandeling richt zich op:
- verminderen van spierspanning
- verbeteren van beweeglijkheid
- bewustwording van kaakbelasting
- optimaliseren van houding en beweging
Door de oorzaak van de klachten beter te begrijpen, ontstaat vaak meer controle over de klachten.
Plan een afspraak bij Fysi
Heb je last van hoofdpijn of kaakklachten? Bij Fysi onderzoeken we je kaak, kauwspieren, nek, schouders, houding, ademhaling en gewoontes, en maken we een persoonlijk behandelplan gericht op ontspanning, herstel en minder terugkerende klachten. Maak een afspraak en ontdek hoe kaakfysiotherapie jou kan helpen.