Oedeem, oftewel vochtophoping, kan verschillende oorzaken hebben, zoals lymfoedeem, veneus oedeem of vochtophoping na een operatie. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en beperkingen in het dagelijks leven. Gelukkig biedt fysiotherapie bij oedeem een effectieve oplossing om deze klachten te verminderen en de vochtafvoer te verbeteren.
In deze blog lees je meer over de meest voorkomende oorzaken van oedeem en ontdek je hoe een oedeemtherapeut in Tilburg je kan helpen bij het verlichten van klachten.
Oorzaken van oedeem: lymfoedeem, veneus oedeem en vochtophoping na een operatie
Oedeem ontstaat wanneer vocht zich ophoopt in de weefsels doordat de afvoer via het lymfestelsel of de bloedcirculatie niet goed verloopt. Dit kan leiden tot de volgende klachten:
- Zwelling in benen, armen of andere lichaamsdelen
- Een zwaar of strak gevoel in het aangedane gebied
- Minder bewegingsvrijheid in gewrichten
- Pijn of een drukkend gevoel
- Een deukje in de huid na het indrukken van de zwelling
Heb jij last van een van deze symptomen? Onze fysiotherapeuten helpen je graag om de oorzaak aan te pakken en je klachten te verminderen.
1. Lymfoedeem: een verstoorde vochtafvoer
Wat is lymfoedeem?
Lymfoedeem ontstaat wanneer het lymfestelsel het vocht in je lichaam niet goed kan afvoeren. Dit kan aangeboren zijn (primair lymfoedeem) of ontstaan na een operatie of bestraling (secundair lymfoedeem).
Symptomen van lymfoedeem:
✔ Zwelling in een arm of been, vaak aan één kant van het lichaam
✔ Zwaar, strak of gespannen gevoel in de huid
✔ Huidveranderingen, zoals verharding of verkleuring
✔ Minder beweeglijkheid in gewrichten
2. Veneus oedeem: vochtophoping door slechte bloedcirculatie
Wat is veneus oedeem?
Veneus oedeem ontstaat door een slechte bloedafvoer in de aderen, bijvoorbeeld door spataderen of chronische veneuze insufficiëntie.
Symptomen van veneus oedeem:
✔ Zwelling in beide benen, vaak aan het einde van de dag erger
✔ Verkleurde of dunner wordende huid
✔ Een zwaar of moe gevoel in de benen
✔ Kans op open wonden (veneuze ulcera)
3. Vochtophoping na een operatie: een veelvoorkomend probleem
Na een operatie kan het lichaam tijdelijk vocht vasthouden in het geopereerde gebied. Dit kan zorgen voor pijn en een beperkt herstel.
Veelvoorkomende situaties waarbij vochtophoping optreedt:
✔ Na een knie- of heupoperatie
✔ Na een borstoperatie of lymfeklierverwijdering
✔ Na buik- of bekkenoperaties
Bij Fysi helpen we je om deze vochtophoping sneller te verminderen, zodat je herstel optimaal verloopt.
Hoe kan fysiotherapie helpen bij oedeem en vochtophoping?
Een gespecialiseerde oedeemtherapeut in Tilburg kan je helpen met verschillende behandelingen om de vochtafvoer te verbeteren en klachten te verminderen.
✅ Manuele lymfedrainage – Een speciale massagetechniek om de vochtafvoer via het lymfestelsel te stimuleren.
✅ Compressietherapie – Zwachtels of therapeutische kousen helpen de vochtophoping te verminderen.
✅ Oefentherapie – Specifieke bewegingen en ademhalingsoefeningen om de bloedcirculatie te verbeteren.
✅ Houdings- en beweegadvies – Tips om de druk op je lymfestelsel te verminderen en de doorstroming te bevorderen.
Wil jij van je oedeemklachten af? Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten staan voor je klaar.
👉 Plan direct een afspraak bij Fysi en ontdek hoe we je kunnen helpen.