Wat is revalidatie na een operatie?
Na een operatie is een goed revalidatieproces essentieel om je mobiliteit, kracht en stabiliteit terug te krijgen. Tijdens de revalidatie werk je met een fysiotherapeut aan een gericht herstelplan, zodat je zo snel mogelijk weer je dagelijkse activiteiten kunt oppakken.
Onze fysiotherapeuten helpen je bij:
✅ Spierversterkende oefeningen
✅ Verbeteren van mobiliteit en stabiliteit
✅ Begeleiding in het opbouwen van belastbaarheid
✅ Pijnvermindering en sneller herstel
Welke technieken gebruiken we?
Bij Fysi zetten we verschillende technieken in om jouw herstel zo effectief mogelijk te laten verlopen:
🟢 Oefentherapie – Gerichte oefeningen om spierkracht, mobiliteit en stabiliteit op te bouwen. Denk aan krachttraining, mobiliteitsoefeningen en coördinatietraining.
🟢 Manuele therapie – Hands-on technieken om gewrichten soepeler te laten bewegen en pijn te verminderen.
🟢 Litteken- en weefselbehandeling – Speciale massagetechnieken om verklevingen los te maken en de doorbloeding te verbeteren.
🟢 Dry needling (indien nodig) – Bij spierspanning na een operatie helpt dry needling om spieren te ontspannen en pijnklachten te verminderen.
🟢 Looptraining en functionele training – Oefeningen gericht op het verbeteren van je loopbeweging en dagelijkse activiteiten zoals traplopen.
🟢 Ademhalings- en ontspanningsoefeningen – Ondersteuning bij het verbeteren van de longfunctie en het verminderen van spanning in het lichaam, bijvoorbeeld na borst- of buikoperaties.
Hoe lang duurt revalidatie na een operatie?
De duur van het revalidatieproces is afhankelijk van de soort operatie en jouw persoonlijke herstel. Sommige mensen voelen zich binnen enkele weken beter, terwijl anderen maanden nodig hebben. Onze therapeuten passen de behandeling aan op jouw vooruitgang.
Veelvoorkomende operaties waarbij revalidatie nodig is:
- Knieoperatie
- Heupoperatie
- Schouderoperatie
- Rugoperatie
Revalidatie bij Fysi: Persoonlijke en effectieve begeleiding
Bij Fysi geloven we in een persoonlijke aanpak. We kijken naar jouw specifieke situatie en stellen een behandelplan op dat past bij jouw lichaam en hersteltempo. Onze therapeuten begeleiden je stap voor stap naar een volledig en duurzaam herstel.
Heb je een operatie gehad en wil je deskundige begeleiding bij je revalidatie? Neem contact met ons op of plan een afspraak in.