Welkom op onze blog

Een misstap op de stoep, nieuwe hardloopschoenen of simpelweg te veel staan tijdens een drukke werkdag. Voor je het weet krijg je pijn of een onzeker gevoel in enkel of voet. Twijfel je of dit vanzelf overgaat, of dat je beter naar de fysiotherapeut kunt gaan? 

Voor mensen met Parkinson kan het steeds lastiger worden om zelfstandig naar onze praktijk te komen. Vermoeidheid, balansproblemen of moeite met lopen kunnen ervoor zorgen dat reizen veel energie kost.

Vallen komt relatief vaak voor bij mensen met Parkinson. Dat heeft niet alleen te maken met balans, maar ook met hoe beweging verandert. Lopen kan trager worden, passen worden kleiner en reageren op onverwachte situaties kost meer tijd. Dit maakt dagelijkse bewegingen minder vanzelfsprekend.

Heb je een tijd minder last en komt de pijn of stijfheid tóch weer terug zodra je opschaalt? Terugkerende handklachten zijn frustrerend, zeker als grijpen, typen, tillen of draaien onbetrouwbaar voelt. 

Na een voorste kruisbandoperatie wil je snel terug naar je normale ritme. Werken, studeren, weer meedoen in de klas of op kantoor.

Een voorste kruisband (VKB) blessure en de daaropvolgende operatie zetten je leven even op pauze. Je wilt weten wat je per fase kunt verwachten, hoe lang herstel ongeveer duurt en wat jij vandaag al kunt doen voor een veilige comeback.

Word je wakker met een slapend gevoel in je hand, voel je prikjes tijdens het typen of lijken één of twee vingers doof te worden als je lang achter de computer zit? Tintelende vingers en tintelingen in de hand komen veel voor. 

Opeens voelt je knie zeurend en stijf. Herkenbaar. Vaak is het een kwestie van knie overbelast. Soms speelt er meer.

Je stapt van de stoep, draait een beetje in en ineens voelt je knie onbetrouwbaar. Een instabiel gevoel is schrikken, maar vaak goed te verklaren.